做个快乐的少年

时间:2021-01-13 16:25 作者:胡红林 编审:许盼盼
  积极的情绪是快乐生活的助推剂,消极的情绪会带来诸多危害!为了缓解消极情绪给孩子们的学习生活带来不良影响,1月13日下午,曙光小学部心理健康中心的胡红林老师组织了一次团体心理辅导——做个快乐的少年!
  整个辅导分为三个活动环节!一是让学生认识情;二是让学生认识消极情绪的危害;三是指导和组织学生小组合作活动“走出深渊,登上顶峰”。活动的开始,胡老师让学生进行表演,体会各种情绪,给身体和心理带来的影响!活动过后,老师小结:愉快的情绪让人精神振奋,精力充沛,对学习和生活都会起到很好的一个积极的引导效果,而消极情绪会对生活学习带来一些危害。
  第二个活动认识消极情绪的危害。几个学生表演一个小品,主要内容是考试不好而带来的消极情绪,对这个孩子的随行和生活带来不利的影响,见老师躲开,课上无精打采,作业不认真完成,一连串的消极行为。孩子认识到消极情绪所带来的危害。
  接下来是这次团体辅导的高潮!引导学生参加团体活动“走出深渊,登上顶峰”,通过系列环节:回忆——小组讨论——全班交流——归纳总结——联系实际!让孩子经过一系列的心理活动,体会走出消极情绪阴影,学会乐观、积极地面对生活和学习,达到阶段目标的顶峰!
  通过本次辅导,学生们认识到消极情绪带来的危害,并下定决心战胜不良情绪。同时孩子们也表态:在以后的生活学习中,积极地面对生活,如果他人遇到挫折时,也能够及时给予帮助,争取都能做一个快乐的少年!让自己的心灵充满阳光!(胡红林)
 


 


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